JANUARI2020 KAMPANJ

DAX ATT BÖRJA TRÄNA? 

Passa på och fyll på/köp nytt träningskort inför nya säsongen 2020
enkelt och bekvämt direkt i appen eller via webshopen - klicka här!
Valfri startdatum!

 

Halvårs kort - endast gym 1.895 kr (ord.pris: 2.195 kr)
Halvårskort - gym & gruppträning 2.195 kr (ord.pris: 2.596 kr)
Årskort - endast gym 2.995 kr (ord.pris: 4.195 kr)
Årskort - gym & gruppträning 3.695 kr (ord.pris: 4.995 kr)


 

PERMIÄR VÅREN 2021!

VI SKAPAR MERVÄRDE TILL VÅRA MEDLEMMAR!
Som medlem får du fri och gratis tillgång till många olika träningsprogram i vår app! Allt detta ingår i ditt medlemskap. När du blir medlem, meddela oss om vilket typ av träningsprogram du önskar få skickat till dig i appen tex problem med ländryggen, eller har du diabetes och behöver komma igång och förbättra din hälsa. Vi hjälper dig hela vägen.

Önskar du få genomgång fysiskt av programmen eller ett mer avancerat program, då rekommenderar vi dig att boka tid hos våra personliga tränare. Kontakta oss på kundtjänst 0410-192 00 så hjälper vi dig att komma igång.

NÄSTA 28 DAY´S BOOTCAMP START 10/2!

GARANTERAT RESULTAT - ANNARS PENGARNA TILLBKA*
Klicka här för info & bokning!

FÖRSTA MÅNADEN 0 KR & VI BJUDER PÅ STARTAVGIFTEN
BLI MEDLEM - KLICKA HÄR!

Endast medlemsavgiften för 2020, 200 kr tillkommer vid inskrivningen.

DET ALLRA SENASTE INOM GRUPPTRÄNING
- LES MILLS VIRTUELLA TRÄNING! TRÄNA NÄR DU HAR TID!

LADDA NER VÅR APP IDAG & FÅ TILLGÅNG TILL
TRÄNINGSPROGRAM SOM INGÅR I DITT MEDLEMSKAP!

F.A.M.E FITNESS & MYWELLNESS APP
 Bli medlem i appen, köp engångsbiljett eller löpande medlemskap, inpassér och check-in i appen!
Gå in och träna! Allt är digitaliserat - enkelt & bekvämt! Framtidens gym!

PROVTRÄNA KOSTNADSFRITT - AKTIVERA DIN GRATIS TRÄNINGSVECKA I VÅR APP!
Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 7 dagars provträning. Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass.
Max en gång per person

FRISKVÅRDSAVTAL 
Önskar ditt företag ett friskvårdsavtal för er personal? Kontakta oss gärna på tfn: 0410-192 00 eller info@famefitness.se

SAMARBETSPARTNERS
Vi är anslutna till följande företag och friskvårdsportaler för företag:

  • Swiftr - träna på mer än 350 klubbar!
  • Actiway - företagsavtal och friskvårdsportal
  • ePassi - företagsavtal och friskvårdsportal
  • Benify (kommer snart)
  • Wellnet (kommer snart)

CLIMB - TRAPPMASKINEN FRÅN VÄRLDSLEDANDE TECHNOGYM

Färdiga effektiva träningspas! 
Glör din träning enkel och rolig! Välj ett av de färdiga träningsprogrammen i displayn!

Climb levereras med färdiga high intensity-träningspass specialdesignade av Technogym; ”Body Buster”, “B-Side” och “Sweat it out” är målinriktade träningsupplägg som innehåller en variation av övningar för att forma underkroppen, stärka uthålligheten och förbättra konditionen.

skill run - från världsledande technogym

Färdiga effektiva träningspas! 
Glör din träning enkel och rolig! Välj ett av de färdiga träningsprogrammen i displayn!

Löpbandet SKILLRUN från Technogym krossar alla tidigare förväntningar på vad ett löpband kan och ska vara. Det är det första löpbandet som är designat för att möta kraven hos atleter på elitnivå, löpentusiaster och alla som älskar högintensiv träning.

MULTIFUNKTION
Tack vare sin unika MULTIDRIVE TECHNOLOGY™ (motor och magnetisk broms) kan SKILLRUN-användare kombinera konditions- och styrketräning i en och samma lösning.

SNABBHET
Träna upp topphastigheten med fallskärmsträning. Tillbehörskitet PARACHUTE TRAINING KIT efterliknar känslan av utomhuslöpning med fallskärm under optimala förhållanden.

STYRKA
I slädläget tränar användaren upp sin explosiva styrka genom att efterlikna slädträning på gräs. Bandets motor kopplas ifrån och användaren driver själv bandet med sin egen kroppsstyrka. Motståndet regleras via magnetiskt motstånd från 10 till hela 160kg.

RUTINER
Användaren kan enkelt dra igång ett av tre förprogrammerade träningspass
CARDIO FIT: En mix av hastighetsförändringar och uppförs- och nedförslöpning
STRONG LEGS: blandar släde, utfall och uppförslöpning
SPEED & AGILITY DRILLS: en blandning av sprintlöpning, släde och olika koordinationsövningar

GROUP CYCLE - FRÅN VÄRLDSLEDANDE TECHNOGYM

Dessa cyklarna finns både i Trelleborg och i vår cykel-& fitness studio i Svedala!

EN UPPLEVELSE FÖR ANVÄNDAREN
– Loggar in på sitt mywellness®-konto
– Personlig profil/data och feedback i realtid
– Möjlighet att spara och jämföra träningsstatistik
– Växlar mellan fyra olika vyer på Connect-displayen
– Ställer in sadel och handtag med ett enkelt grepp via Technogyms ‘‘on–the-fly“-justeringssystem
– Anpassar motstånd med ett klick på motståndshjulet
– Möjlighet att se sin prestation och jämföra med andras på skärmen
– Kompforten är outstanding!

Technogym Group Cycle är världens första och enda inomhuscykel som levereras med ett helt integrerat system för gruppträning;
– Wattmätning
– Hjärtfrekvens
– Kadens
– Distans
– Kalorier
– Digital tracking av resultat i realtid

BESÖK OSS GÄRNA FÖR ATT SE OCH PROVA HELA VÅRT UTBUD GYM & GRUPPTRÄNING! AKTIVERA DIN GRATIS PROVVECKA I VÅR APP!

TECHNOGYM - HOIST - PRECOR - REEBOK - LES MILLS - CASALL

THE FUTURE OF FITNESS IS HERE - THE TRIP!

TRÄNA DET SENASTE INOM GRUPPTRÄNING DU MED! BLI MEDLEM HOS F.A.M.E FITNESS! 
Läs mer om vårt nya unika träningsprogram som slår allt! >> 
Se schema - klicka här!)


DET KOMPLETTA GYMMET MED 1.500 KVM GYM, BOX & DEN UNIKA CYKELSTUDION OCH VIRTUELL GRUPPTRÄNING! ÖVER 200 GRUPPTRÄNINGS PASS VARJE VECKA!!


VIRTUELL GRUPPTRÄNING - FRAMTIDENS TRÄNINGSKONCEPT!!
F.A.M.E FITNESS är en av få friskvårdsanläggningar i Sverige som erbjuder virtuell gruppträning och vi kör över 200 virtuella träningspass och LIVE klasser varje vecka. Det betyder att du kan gå på gruppträning hos oss från klockan 05.00 på morgonen till klockan 23.45 på kvällen. Oavsett vilken tidpunkt på dagen du kommer till centret för att träna så finns det alltid ett virtuellt pass som är igång – tillgängligheten är oslagbar. Den virtuella träningen erbjuder olika klasser från LES MILLS™. Cykelbion erbjuder varierande spinningklasser på olika nivåer oavsett om du är nybörjare eller proffs. 
Vår virtuella gruppträning gör att du har möjlighet att träna vad du vill, när du vill.

F.A.M.E FITNESS erbjuder vi ett utbud med koncepten från LES MILLS™, som är världens största leverantör av gruppträning, känt för sin kvalitet på både gruppträning och instruktörer. Vare sig du gillar kondition, styrka, yoga eller pilates så finns det något för dig. Förutom dessa LES MILLS™-klasser erbjuder vi även våra LIVE - klasser med eget koncept.

Välkommen som medlem! Genom att gå på gruppträning ökar du dina chanser att träna mer regelbundet varje vecka.

GRUPPTRÄNING I VÄRLDSKLASS MED ÖVER 300 PASS TIDER VARJE VECKA!
FULLT UTBUD AV LES MILLS KLASSER - FRAMTIDENS TRÄNINGSKONCEPT! VIRTUELL TRÄNING 05:00 - 24:00!

F.A.M.E CYCLE STUDIO

Varmt välkommen till vår unika cykel sal
i både Svedala & i Trelleborg!

En unik träningsupplevelse! Framtidens träningskoncept, virtuell träning!
Cykel salen är inredd med det senaste ljud- & ljussystemet till vårt virtuella system, som får din träningsupplevelse till att bli lite extra utöver det vanliga!

Vi erbjuder cykelpass från tidig morgon till sen kväll
7 dagar i veckan!
Fantastiska möjligheter! Hos oss kan du träna när du har tid!


Läs mer - klicka här!

NYHETER

2015 > 08

Vi hälsar varmt välkommen till vårt tillskott i familjen, Sara Myrvälder, utbildad Lic. PT med flera års erfarenhet. Sara startar idag 24/8 på F.A.M.E FITNESS.

Kom igång med din träning. Passa på att boka ett PT paket hos Sara. Just nu erbjudande t.o.m 31/8. Läs mer på Saras hemsida www.myrvalderswellness.se


Sara kommar att finnas tillgänglig för bokning på både F.A.M.E Fitness Center och F.A.M.E HardCore City.

Läs hela inlägget »

Är ditt företag/arbetsplats intresserad utav en helhetslösning på Fysiotester, företagshälsovård och viktkontroll? Kontakta gärna vår Träningskonsult Silvia Nilsson Cickovska på 0762-334069 eller silvia@famefitness.se för mer info.

ETT NYTT SÄTT ATT SE KOST- OCH TRÄNINGS RESULTAT!
Marknadens mest exakta multi-frekvens bioimpedance mätare.

Inbody 570 är en kroppssammansättningsanalysator som användas av gym, dietister och rehabilitering. Inbody är marknadens enda bioimpedansmätare som inte anväder empirisk data för resultat, därför har elitidrott och forskning kunnat godkänna den i sin verksamhet.

Inbody är utrustad med teknik som uppnår tillförlitlighet ca 0,98 i korrelation med DEXA, den gyllene standarden för kroppssammansättningsanalys. InBody använder 8 polära taktila elektroder då en elektrisk ström skickas genom kroppen, vilket resulterar 5 olika impedansläsningar för kroppens bål och fyra extremiteter. Denna exklusiva djupgående InBody -analys ger korrekt resultat för total kroppssammansättning.

Inom 2 veckor finns Inbody på F.A.M.E FITNESS. Inom kort kommer datum för inbjudan till vår intro kväll. Läs mer om Inbody - klicka på bilderna nedan.

PRIS
90 kr intro pris första mätningen under jubileumsveckan v. 36.
250 kr per mätning 

TIDER DROP IN MÄTNING
Mån - Tors 17:00 - 20:00. Besök receptionen så hjälper vi dig med mätningen.

Läs hela inlägget »



Betala enkelt och smidigt med Swish i kassan när du handlar din celsius, proteinshake eller fyller på med ditt träningskort.

 

Läs hela inlägget »

Låt oss insprierar er till en ny härlig träningsvecka. Sista veckan på sommarschemat och v. 35 startar höstens fulladdade schema. V. 36 firar vi vårt 4 års jubileum med öppet hus hela veckan (bemannade tider), Mer info kommer inom kort.

VECKANS TRÄNINGSPASS
MÅNDAG
17:10 F.A.M.E BootCamp ~ cirkelpass
18:20 ZUMBA
19:30 F.A.M.E Klassisk Yoga & Meditation

TISDAG
17:15 Indoor Walking 45
18:10 F.A.M.E Aerobic Dance
19:20 F.A.M.E Power BURN

ONSDAG
09:00 Indoor Walking 30
18:15 PILOXING
19:20 F.A.M.E Tabata "Core 30"
20:00 F.A.M.E Power Yoga

TORSDAG
17:15 F.A.M.E H.I.T
18:20 F.A.M.E Fitness Box
18:30 Indoor Walking 45
19:30 ZUMBA

FREDAG
16:30 Indoor Walking 30
17:10 F.A.M.E Tabata "Cardio & Strength" 45

LÖRDAG
09:30 F.A.M.E Power Shape

SÖNDAG
17:30 F.A.M.E BootCamp ~ cirkelpass
17:30 F.A.M.E Aerobic Dance

VARMT VÄLKOMMEN!

Läs hela inlägget »

Det nya gruppträningsschemat inför hösten med start v. 35 finns nu uppdaterat med hela 35 klasser och kurser varje vecka. 

Vi vill gärna passa på att presentera vår nyanställda instruktör Iza, som tidigare har jobbat som PT hos annan gymkedja. Iza välkomnar er varmt till hennes klasser på söndagar. F.A.ME Tabata Cardio & Core kl. 10 samt F.A.M.E Fit500! kl. 10:45.

Vi har även åter Step med Silvia på schemat på söndagar kl. 12:00 under period 6-9 - 11/10.

Vi tar gärna emot tips och förslag på önskemål gällande tidiga morgonpass och förmiddags pass. Finns det intresse för mamma-grupper? Maila gärna dina förslag till oss på info@famefitness.se

Se gruppträningsschema - klicka här >>

Läs hela inlägget »

Efterfrågan är stor på vår nya maskin ShapeRoll, så vi utökar med fler tider både dag, kvällar och helger. 

​Läs mer om ShapeRoll >>

Läs hela inlägget »

Fåtal platser kvar till F.A.M.E DANCE KIDZ! Kursstart v. 35.

TISDAGAR | start 25/8
GRUPP 1 | 18:00 F.A.M.E Street KidZ 6-8 år,55 min FÅTAL PLATSER KVAR!
GRUPP 2 | 19:00 F.A.M.E Street KidZ fr. 9+ lätt/medel, 55 min FÅTAL PLATSER KVAR!

ONSDAGAR | start 26/8
GRUPP 3 | 17:30 F.A.M.E Street KidZ fr. 9+, 55 min FULLBOKAT!

BOKA KURS HÄR >>

Läs hela inlägget »

VILL DU GÅ NER I VIKT?
V. 36 startar nya viktminskningskurser med viktminskningsprogrammet PRENET. Klicka på länken nedan för mer information och priser. Boka din plats direkt till vår ViktCoach på silvia@famefitness.se. Endast 10 platser!

PRENET - VIKTMINSKNING SOM HÅLLER MÅTTET!
Visste du att den vanligaste orsaken till att man går upp efter en bantningskur, är för att man har kvar samma vanor? Eller om man bantar för snabbt, försvinner mer muskler istället för fett. Med mindre muskler försämras förbränningen och så går man lätt upp igen. För att få en effektiv viktminskning och hälsosam viktnedgång krävs det att du tar hänsyn till dessa aspekter.
  
Prenets bantningsmetod ger bestående viktminskning och viktnedgång genom att kombinera förändring av mat- och motionsvanor med regelbunden uppföljning i form av mätning av kroppssammansättningen och personlig, professionell rådgivning. Detta för att du ska behålla din vikt även efter att programmet är slut.

För mer info & priser - klicka här!

SISTA BOKNINGSDAG 23/8 2015

​BOKA HÄR >>

Läs hela inlägget »

V. 35 startar både dansskolan för barn fr. 6 år och hoppreps träning för barn fr. 6 år på F.A.M.E FITNESS. Det finns platser kvar. Boka online idag >>

F.A.M.E DANCE KIDZ - BOKA HÄR
F.A.M.E ROPE SKIPPING - BOKA HÄR

Läs hela inlägget »

FÖLJ OSS PÅ INSTAGRAM

Ett tillfälligt fel har uppstått med Instagramflödet. Var vänlig försök igen senare.

SAMARBETSPARTNERS
Vi är anslutna till följande företag och friskvårdsportaler för företag: