8 ÅRS JUBILEUM-Återställd

JUBILEUMS ERBJUDANDE
299 KR/MÅN UTAN BINDNINGSTID MED PRISGARANTI!

BLI MEDLEM ONLINE
PREMIÄR SVEDALA 28 SEPTEMBER!! LÄS MER HÄR >>

8 ÅRS JUBILEUM
Varmt välkommen att fira vårt 8 års jubileum med oss! Vi skapar gemenskap & träningsglädje! 2 - 5 september  bjuds det på spektakulär fitness vecka med bla LIVE DJ i gymmet och med massa olika special & eventklasser!
Öppet hus för alla! Boka in datumet redan idag!
Alla besökare deltar automatiskt i vår utlottning av många fina priser, såsom bla
VINN ETT ÅRSKORT ALL INCLUSIVE,
värde för 4.995 kr!


 

F.A.M.E FITNESS MYWELLNESS APP
Premiär i september! Bli medlem i appen, köp engångsbiljett eller löpande medlemskap, inpassér och check-in i appen!
Gå in och träna! Allt är digitaliserat - enkelt & bekvämt! Framtidens gym!

JUBILEUMS ERBJUDANDE T.O.M 5 SEPTEMBER

Vi älskar att fira när vi fyller år och i år fyller vi 8 år och med det vill vi fira med riktigt bra priser på gymkort med "all inclusive"! Har du gymkort hos något annat gym och vill börja träna hos F.A.M.E FITNESS?
Kom in till oss så löser vi det!

TRÄNA UTAN BINDNINGSTID & MED PRISGARANTI LIVET UT!

299 kr/mån
[ Ord.pris: 449 kr/mån ]

All inclusive! Gruppträning ingår! ERBJUDANDET GÄLLER T.O.M 5 SEPTEMBER!
START & MEDLEMSAVGIFT TILLKOMMER

grattis svedala!
INVIGNING 28/9 - F.A.M.E FITNESS VIRTUAL TRAINING STUDIO!

28 september 2019 öppnar vi vår exklusiva club i Svedala! The future of fitness is here!
F.A.M.E Fitness Quality Club - Virtual Training studio öppnar på Storgatan 13 med det absolut senast inom virtuell träning!
Vi erbjuder gruppträningspass med Les Mills världsledande koncept med över 100 pass varje vecka mellan kl 05:00-22:00 varje dag året om!! Träna när du har tid! Läs mer - klicka här!

FRISKVÅRDSAVTAL 
Önskar ditt företag ett friskvårdsavtal för er personal? Kontakta oss gärna på tfn: 0410-192 00 eller info@famefitness.se

THE FUTURE OF FITNESS IS HERE - THE TRIP!

TRÄNA DET SENASTE INOM GRUPPTRÄNING DU MED! BLI MEDLEM HOS F.A.M.E FITNESS! 
Läs mer om vårt nya unika träningsprogram som slår allt! >> 
Se schema - klicka här!)


DET KOMPLETTA GYMMET MED 1.500 KVM GYM, BOX & DEN UNIKA CYKELSTUDION OCH VIRTUELL GRUPPTRÄNING! ÖVER 200 GRUPPTRÄNINGS PASS VARJE VECKA!!


VIRTUELL GRUPPTRÄNING - FRAMTIDENS TRÄNINGSKONCEPT!!
F.A.M.E FITNESS är en av få friskvårdsanläggningar i Sverige som erbjuder virtuell gruppträning och vi kör över 200 virtuella träningspass och LIVE klasser varje vecka. Det betyder att du kan gå på gruppträning hos oss från klockan 05.00 på morgonen till klockan 23.45 på kvällen. Oavsett vilken tidpunkt på dagen du kommer till centret för att träna så finns det alltid ett virtuellt pass som är igång – tillgängligheten är oslagbar. Den virtuella träningen erbjuder olika klasser från LES MILLS™. Cykelbion erbjuder varierande spinningklasser på olika nivåer oavsett om du är nybörjare eller proffs. 
Vår virtuella gruppträning gör att du har möjlighet att träna vad du vill, när du vill.

F.A.M.E FITNESS erbjuder vi ett utbud med koncepten från LES MILLS™, som är världens största leverantör av gruppträning, känt för sin kvalitet på både gruppträning och instruktörer. Vare sig du gillar kondition, styrka, yoga eller pilates så finns det något för dig. Förutom dessa LES MILLS™-klasser erbjuder vi även våra LIVE - klasser med eget koncept.

Välkommen som medlem! Genom att gå på gruppträning ökar du dina chanser att träna mer regelbundet varje vecka.

GRUPPTRÄNING I VÄRLDSKLASS MED ÖVER 200 PASS TIDER VARJE VECKA!
FULLT UTBUD AV LES MILLS KLASSER - FRAMTIDENS TRÄNINGSKONCEPT! VIRTUELL TRÄNING 05:00 - 24:00!

VIRTUELL TRÄNING - UNIKT ENDAST HOS F.A.M.E FITNESS!
MÖJLIGHET TILL ÖVER 200 GRUPPTRÄNINGSPASS VARJE VECKA!!  

F.A.M.E CYCLE STUDIO

Varmt välkommen till vår unika cykel sal!
En unik träningsupplevelse! Framtidens träningskoncept, virtuell träning!
Cykel salen är inredd med det senaste ljud- & ljussystemet till vårt virtuella system, som får din träningsupplevelse till att bli lite extra utöver det vanliga!

Vi erbjuder cykelpass från tidig morgon till sen kväll
(05:00 - 24:00) 7 dagar i veckan!
Fantastiska möjligheter! Hos oss kan du träna när du har tid!


Läs mer - klicka här!

NYHETER

2017

ANMÄL DITT/DINA BARN IDAG TILL ÖPPET HUS TORSDAGEN DEN 18/1!

F.A.M.E FITNESS presenterar ett nytt danskoncept för barn mellan 4 - 12 år, så torsdagen den 18/1-18 bjuder vi på öppet hus! Anmäl ditt barn idag till en plats på ÖPPET HUS! Det är helt kostnadsfritt och ingen bokningskrav, men får du förhinder blir vi glada om du hör av dig och avbokar platsen så någon annan flicka/pojke kan få chansen att vara med :)

Gillar ditt/dina barn dansen, då bokar du dig direkt i receptionen! Vi lovar dig, att ditt barn kommer älska HAPPY MOVES!!

Anmäl dig här >>
Läs hela inlägget »

PT SMALL GROUP "FUNCTIONAL ZONE" - NYHET!!
Nu är det dax att boka dig till 2018 års första PT SMALL GROUP med vår nya personliga tränare, som även arbetar som sjukgymnast. Kursstart 22/1-18 måndagar kl 18:00 med PT Mathias Andersson. Läs mer om honom längre ner.

TRÄNA MED EN PERSONLIG TRÄNARE I GRUPP
Det är roligare att träna tillsammans! Med PT Small Group har du möjlighet att uppnå dina resultat genom härlig motivation och energi i en dynamisk gruppträning - personlig träning i grupp med max 6 st deltagare. Du få proffessionell hjälp och vägledning från början till slut! 

KURSENS INNEHÅLL:
- 6 ggr personlig träning i grupp, begränsat antal platser
- Hållningsanalys
- Grundlig teknik för nybörjare/lätt fortsättning
- Stationsträning
- Motivation & inspiration till att komma igång med sin träning och lära sig grunderna i funtionell träning.
- Träningen utförs i vår funktionella Box där du lär dig mycket om funktionell träning och redskap av olika slag.

PERIOD 1 START 
måndagar kl. 18:00 start 22/1-18

PERSONLIG TRÄNARE 
Mathias Andersson är utbildad sjukgymnast vid Semmelweis universitetet i Budapest. Där läste han under 4 år bl.a. ämnen som anatomi, funktionell anatomi, kroppens biomekanik och fysiologi. För närvarande arbetar Mathias som sjukgymnast på Trelleborgs lasarett.
Han är certifierad PT hos SAFE, där han bl.a. läste om styrke-, rörlighets-, stabilitets- och
konditionsträning. Mathias har en holistisk syn på träning, där funktionella övningar utgör kärnan. God hållning, kroppsmedvetenhet, god teknik och skadeprevention är viktiga delar av Mathias träningsupplägg.

För bokning och prisinformation - klicka här!

Läs hela inlägget »

NYÅRSRAKETEN! GYMKORT INKL. MEDLEMSKAP FÖR ÅR 2018
Försäljningen av NYÅRSRAKETEN öppnar 30/12 kl. 00:01 och gäller t.o.m 31/12 2017 kl. 23:59 med reservation för slutförsäljning. Endast 10 st årskort av varje kort!

Kommer snart i webshoppen!

Läs hela inlägget »

JUL- & NYÅRS HELGENS BEMANNADE ÖPPETTIDER
Övriga tider endast för medlemmar! Ingen provträning erbjuds dessa dagar.
Provträning sker endast på bemannade tider och är förbjudet att ta in icke medlem under obemannade tider!

ÖVRIGA TIDER 05:00 - 24:00 ENDAST FÖR MEDLEMMAR! (Provträning ej tillåtet)
21/12 Torsdag 16:00 - 18:30
23/12 Lilla Julafton 09:00 - 12:00
24/12 Julafton obemannat
25/12 Juldagen obemannat
26/12 Annan Dag Jul obemannat
27/12 Onsdag 16:00 - 18:30
28/12 Torsdag 16:00 - 18:30
29/12 - 1/1 obemannat
5/1 Tretton Afton obemannat
6/1 Tretton Dag Jul obemannat

GOD JUL önskar Silvia & Johnny med personal

Läs hela inlägget »
Till alla barnfamiljer!

Nytt samabete med Babycard, Sveriges största sajt - förmånskortet för alla barnfamiljer! Ladda ner appen och bli medlem gratis hos Babycard, och få då ta del utav F.A.M.E FITNESS specialerbjudande till alla Babycard medlemmar!
Läs hela inlägget »
Passa på att förnya ditt gymkort på BLACK FRIDAY - gymkort till SUPERPRISER! 
Erbjudandet gäller endast 24/11 mellan kl. 00:01 - 23:59 och max 10 st av varje kort!

Kolla in superpriserna redan idag! Till WEBSHOPPEN >> 
Läs hela inlägget »
Följande datum under november & december erbjuds TABATA med Johnny extra insatta klasser på schemat:
  • Onsdag 22/11 kl. 17:15
  • Måndagar 27/11 + 4/12 + 11/12 + 18/12 kl. 18:00
Passen finns i bokningssystemet, boka i god tid! Välkommen!
Läs hela inlägget »
Etiketter: famefitness, tabata



HAPPY MOVES - DANSKURS FÖR BARN 4 - 12 ÅR KURSSTART 25/1-18
"EARLY-BIRD-PRICE" 

Boka senast 30/11-17 och få 200kr rabatt/kurs/barn

KONCEPTBESKRIVNING HAPPY MOVES
Barnen ska genom dans och glädje utvecklas tillsammans. Det bygger på att barnen lär sig dansa tillsammans och att man ser gruppens olikheter, mångfald och visar respekt för varandra. Tillsammans utvecklar vi barnens motorik, ord, färg, balans & fantasi. Vi jobbar med ledord som:
✓ Glädje
✓ Empati
✓ Inlevelse
✓ Hänsyn 


UTVECKLING AV KROPPSMEDVETENHET & KONCENTRATION
Målet är att utveckla barnets kroppmedvetenhet och koncentration. Musiken är rolig, spännande och fartfylld och speciellt framtagen för HAPPY MOVES Våra danskurser för barn bygger på GLÄDJE, UPPLEVELSER och GEMENSKAP för både tjejer och killar! 

Läs mer om vårt nya danskoncept för barn - klicka här!​​​​​​​

Läs hela inlägget »

PASSA PÅ! BOKA DIN PLATS IDAG!
Onsdag den 18/10 kl. 17:15 kör Johnny F.A.M.E FITNESS TABATA 45 min! 

FLER NYHETER PÅ SCHEMAT!
- Varje måndag start 30/10 kl. 17:50 F.A.M.E Cardio Salsa Workout med Silvia
- Varje torsdag start 19/10 kl. 18:15 ZUMBA FITNESS och kl. 19:20 FUERZA - båda klasserna med Luzmey! Läs mer om FUERZA på vår Facebook grupp-klicka här!

Boka direkt i appen!

VARMT VÄLKOMMEN!

Läs hela inlägget »

Vi hälsar vår nya instruktör Luzmey varmt välkommen till F.A.M.E FITNESS!

Varje torsdag start 19/10 kl 18:15 presenterar Luzmey ZUMBA® FITNESS samt kl 19:20 FUERZA® (”styrka från ❤️”, funktionell styrka med egen kroppsvikt med dansanta rörelser).

Luzmey kommer även att vara ansvarig för vårt nya danskoncept till våren 2018, HAPPY MOVES för barn mellan 4-6 år, 6-8 år samt 9-12. Bokningen öppnar inom kort på www.famefitness.se

Bokningen är öppen till både ZUMBA & FUERZA!

VARMT VÄLKOMMEN!

Läs hela inlägget »

** N E W  C L A S S**
CARDIO SALSA WORKOUT
 
En härlig dansmix med influenser ifrån salsa / aerobic / step! Klassens karaktär speglas av träning och dansglädje. Låt Silvia´s finurliga och pedagogiska sätt att instruera, låta dig överraskas hur stegen sys ihop till en magisk upplevelse till rytmerna av salsamix <3...en upplevelse du sent kommer att glömma.... Klassen är anpassad för nybörjare som för vana dansare - unga som gamla!

"Cardio Salsa Workout" är elt nytt danskoncept koreograferat av F.A.M.E FITNESS Master Trainer Silvia Nilsson Cickovska!

SMYGPREMIÄR ONSDAG 4/10 KL. 19:10
Boka online på www.famefitness.se eller direkt i appen!

VARMT VÄLKOMMEN!

Läs hela inlägget »

Då har vi lösningen för just Dig!

* UNIKT! *
LES MILLS VIRTUELLA SYSTEM FINNS ENDAST HOS F.A.M.E FITNESS I TRELLEBORG!

Vi erbjuder över 100 Les Mills gruppträningspass varje vecka mellan kl. 05:00 - 23:59! VILKA MÖJLIGHETER! Kom och träna när du vill & kan! Det finns alltid ett gruppträningspass på schemat när du kommer!

6 ST LES MILLS PROGRAM
- BODYPUMP™
- BODYCOMBAT™
- BODYBALANCE™
- SH´BAM™
- CXWORX™
- RPM™


KONTAKTA OSS FÖR MER INFO & PRISER?
Hos oss finns möjlighet att välja medlemskap all inclusive med gym, gruppträning & boxen, eller om du önskar endast gymkort. Ring oss på 0410-19200 eller info@famefitness.se.

>> Passa på och fråga efter DAGENS DEAL på gymkort! <<

Läs hela inlägget »

Vill du komplettera din gymträning med att kunna träna i Boxen eller boka dig till ett Wod-pass när du har tid?

JUST NU!
20-klippkort för endast 1.295 kr 
(Ord.pris: 1.795 kr)

Klippkortet kan du använda till samtliga gruppträningspass och Open Gym i Boxen.
Giltlighetstid 12 månader från köpdagen.

KÖP KLIPPKORT ONLINE >>
Kampanj t.o.m 31/9 2017

Läs hela inlägget »




HAR DU SVÅRT MED ATT FÅ & SE DE RESULTAT DU ÖNSKAR? 
Är ditt mål viktminskning i fett eller öka i muskelvolym? Tappar du muskelmassa i din viktminskning? Boka tid för konsultation och kroppsmätning och få hjälp med dina mål och resultat.

KROPPSMÄTNING & KONSULTATION

Boka tid till konsultation och kroppsmätning hos Träningskonsult & Vikt Coach med KBT inriktning, Silvia Nilsson Cickovska.

Mätning av kroppssammansättning
- viktigt att gå ner i vikt på rätt sätt! Få kontroll över din kropp och mätt
- muskler 
- kroppsfett 
- vätska
- inre bukfett
- mineraler
- proteiner
- muskel- & fett analys balanser (hö/vä etc.)
- m.m

PRIS
290 kr medlemspris F.A.M.E FITNESS
390 kr ej medlem

BOKA TID ONLINE >>

HUR FUNGERAR INBODY?
InBody är den mest exakta verktyget när kroppskompositionen skall analyseras. 
Mätningarna med Inbody ger dig svaret när du vill se om du är på rätt väg mot dina 
målsättningar - oavsett om det är viktminskning, muskelbyggnad eller annat.

Med sin unika utformning och kompromisslös noggrannhet, erbjuder InBody en av de 
bästa kroppssammansättnings mätaren i världen. Resultatet från mätningarna är den 
mest exakta på marknaden och vetenskapliga studier visar att InBody i 98% av fallen, 
samma resultat som DEXA scan, som anses vara den mest exakta mätmetoden i 
forskningssammanhang.

Inbody mäter direkt kroppens olika delar och det använder inte "standard" eller "atlet" 
-funktion, som är känd från andra märken. Du skriver in endast ålder och kön som inte 
anvädns i själva mätningen och får resultatet. Denna metod undviker användning av en 
serie matematiska formler för att uppskatta procentandelen av fett som andra märken 
är tvungna att använda.

Teknologin som används i apparten kallas "bioimpedansmätning" och metoden består av att skicka en liten växelström genom kroppen från åtta olika punkter och sedan det elektriska motståndet i kroppen mäts. Kroppen innehåller en stor mängd vatten och nivån av elektriskt motstånd, varierar beroende på mängden vatten i kroppen, och således sammansättningen av fett, muskel och benvävnad.

Läs hela inlägget »

F.A.M.E X-FIT KIDS är en träningsform för barn baserat på grundträning i styrka med kroppen som vikt, rörlighet och funktionella övningar. Framför allt använder vi leken och rörelseglädjen som inspiration i träningen. Träningen äger rum i BOX:en på F.A.M.E FITNESS och erbjuds grupper 7-12 år och 12-15 år.

Klicka här för mer info om kursen & bokning crossträning för barn mellan 12 - 15 år
 

Läs hela inlägget »

ETT STORT GRATTIS till 10 följande vinnare utav ett årskort* 
Följande namn kommer att bli kontaktade via Facebook. Senast den 2/9 ska vinsten hämtas ut. Kontakta oss på info@famefitness.se 

VINNARNA ÄR....

  • Anna Malmquist
  • Andreas Lindgren
  • Elionor Gislander
  • Martina Ambrus
  • Susanne Sundqvist
  • Niklas Booth
  • Patrik Ala
  • Linda Åksson
  • Laura Olin
  • Dennis Persson
Grattis & slit era nya gymkort med hälsan ;) 

Hälsningar Silvia & Johnny

F.A.M.E FITNESS - Träning med kvalité!
Läs hela inlägget »
Etiketter: famefitness, gymkort

Varmt välkommen på invigning av vår senaste satsning - F.A.M.E FITNESS BOX!
- Kom och träna fritt i gymmet, gruppträning och i boxen denna dag, deltag på våra WOD pass med våra HCT-instruktörer! 

[ INVIGNINGSERBJUDANDE ]
BLI MEDLEM NU OCH FÅ 2 MÅNADER FRITT!
Teckna medlemskap 399kr/mån, 12 mån avtal idag och börja betala i oktober! Detta gymkort ingår all gym, gruppträning LIVE klasser, virtuella klasser, fri tillgång till Boxen samt WOD-pass. Kampanjen gäller t.o.m 2/9.

ERBJUDANDE GYMKORT JUBILEUM 
Gymkort (gruppträning och box ingår ej i detta medlemskap)
1.795 kr | halvår kontant
2.995 kr | helår kontant (ord.pris 3.495 kr)
Erbjudandet gäller t.o.m 2/9, finns även att köpa via webshoppen. Köp direkt online >>

PRISER GYMKORT INKL. BOX & GRUPPTRÄNING
2.295 kr | halvår kontant
4.495 kr | helår kontant 
>> Över 100 gruppträningspass varje vecka! Les Mills pass 05:15-23:45 varje dag!

SCHEMA FÖR EVENTDAGEN
All träning och pass är kostnadsfria på vår invigningsdag. Förhandsboka gärna din gästplats, maila till info@famefitness.se
09:15 HCT WOD | Toni
09:30 BootCamp - cirkel | Christina
10:30 HCT WOD | Philip
11:40 HCT WOD | Philip
11:40 ZUMBA | Iveta

FUNKTIONELL TRÄNING FÖR BARN 7-12 ÅR
Kom och testa första gången! Förhandsboka till info@famefitness.se
10:30 X-Fit KidZ (grupp 1) | Toni
11:40 X-Fit KidZ (grupp 2) | Toni
Vill barnet/barnen fortsätta på X-Fit kursen bokar du kursen direkt i receptionen. Kurspris 995 kr för 10 ggr.

ÖVRIGA AKTIVITETER & ERBJUDANDE I SHOPPEN
- Erbjudande från PRIME Nutrition, nya smaker
- Provsmaka Barbells Bars samt erbjudande
- Premiär F.A.M.E Sportswear i shoppen
- Köp 4 betala för 3, PRENET måltidsersättning
- mer kommer inom kort...

VÄLKOMMEN!

F.A.M.E FITNESS

- Träning med kvalité!
www.famefitness.se

Läs hela inlägget »


 
TÄVLA & VINN – 10 ST FÅR CHANSEN TILL ATT VINNA ETT HELT ÅRSKORT!
 
GÖR SÅ HÄR FÖR ATT VINNA!
1.       Gilla F.A.M.E FITNESS Facebook sida!
2.       Dela inlägget med denna tävling!
(Inlägget måste vara offentligt på din sida för att vi ska kunna dra vinnarna)
3.       Skriv i ditt kommentarsfält i delningen tillsammans med inlägget ”Längta hit. Gå lycklig hem!
 
10 st VINNARE dras på fredag 1/9 och redovisas och kontaktas via Facebook. Vinsten ger dig ett erbjudande om att få köpa 2 ÅRSKORT men betalar för priset av 1 år! Vinsten är ETT HELT ÅR VALFRITT GYMKORT och är personligt, men du kan ge bort det ena årskortet i present till någon när och kär i familjen <3 Startdatum bestämmer du själv.
 
Senast lördag den 2/9 mellan kl. 9-13 kan du hämta u din vinst. Har du inte möjlighet att komma, kontakta oss på info@famefitness.se så löser vi det.

LYCKA TILL!!

önskar F.A.M.E FITNESS
www.famefitness.se

Läs hela inlägget »

VÄLKOMMEN PHILIP

Måndag 21/8 kl 19:10 kör vår nya HardCore Training instructor (HCT) Philip igång och utökar måndagar med HCT WOD!

VARMT VÄLKOMMEN!
Önskar du boka en prova-på-biljett? Maila oss på info@famefitness.se

Läs hela inlägget »

Varmt välkommen på invigning av vår senaste satsning - F.A.M.E FITNESS BOX!
- Kom och träna fritt i gymmet, gruppträning och i boxen denna dag, deltag på våra WOD pass med våra HCT-instruktörer! 

[ INVIGNINGSERBJUDANDE ]
BLI MEDLEM NU OCH FÅ 2 MÅNADER FRITT!

Teckna medlemskap 399kr/mån, 12 mån avtal idag och börja betala i oktober! Detta gymkort ingår all gym, gruppträning LIVE klasser, virtuella klasser, fri tillgång till Boxen samt WOD-pass. Kampanjen gäller t.o.m 2/9.

ERBJUDANDE GYMKORT JUBILEUM 
Gymkort (gruppträning och box ingår ej i detta medlemskap)
1.795 kr | halvår kontant
2.995 kr| helår kontant (ord.pris 3.495 kr)
Erbjudandet gäller t.o.m 2/9, finns även att köpa via webshoppen från 16/8.
Köp direkt online >>

PRISER GYMKORT INKL. BOX & GRUPPTRÄNING
2.295 kr | halvår kontant
4.495 kr | helår kontant 
>> Över 100 gruppträningspass varje vecka! Les Mills pass 05:15-23:45 varje dag!

SCHEMA FÖR EVENTDAGEN
All träning och pass är kostnadsfria på vår invigningsdag. Förhandsboka gärna din gästplats, maila till info@famefitness.se
09:15 HCT WOD | Toni
09:30 BootCamp - cirkel | Christina
10:30 HCT WOD | Philip
11:40 HCT WOD | Philip
11:40 ZUMBA | Iveta

FUNKTIONELL TRÄNING FÖR BARN 7-12 ÅR
Kom och testa första gången! Förhandsboka till info@famefitness.se
10:30 X-Fit KidZ (grupp 1) | Toni
11:40 X-Fit KidZ (grupp 2) | Toni
Vill barnet/barnen fortsätta på X-Fit kursen bokar du kursen direkt i receptionen. Kurspris 995 kr för 10 ggr.

ÖVRIGA AKTIVITETER & ERBJUDANDE I SHOPPEN
- Erbjudande från PRIME Nutrition, nya smaker
- Provsmaka Barbells Bars samt erbjudande
- Premiär F.A.M.E Sportswear i shoppen
- Köp 4 betala för 3, PRENET måltidsersättning
- mer kommer inom kort...

VÄLKOMMEN!
 

F.A.M.E FITNESS
- Träning med kvalité!
www.famefitness.se

Läs hela inlägget »

På söndag 20/8 gör vår nya instruktör Josefine premiär Spinning LIVE 45 kl 16:30! Boka direkt till Josefines klasser på www.famefitness.se eller i appen!
VARMT VÄLKOMMEN!
#trelleborg #famefitness #spinning #träningmedkvalité

Läs hela inlägget »

V. 32 smygstartar en del LIVE klasser, v. 33 fylls det på fler, etc. Vi vill passa på att önska våra 3 nya instruktörer varmt välkomna till F.A.M.E FITNESS! Emelie, Josefine och Philip. Via länken nedan finner ni deras LIVE klasser. Vi utökar till 6 dagar i veckan med Spinning LIVE klasser samt nu finns 4 dagar i veckan WOD-pass i Boxen mm.... 

2/9 inviger vi vår nya fräscha BOX och samtidigt firar vi 6 år! Det ser vi framemot!

Varmt välkommen tillbaka efter semestern! Vi ser framemot ännu en säsong och 6 års jubileum på F.A.M.E FITNESS! 

ENJOY YOUR WORKOUTS @ F.A.M.E FITNESS

>> Till höstschemat >>

Läs hela inlägget »

HÖSTENS ALLA NYHETER PÅ F.A.M.E FITNESS!

  • Vi börjar med att informera att vi utökar våra bemannade tider på lördagar mellan kl. 09:00 - 12:00 (start 2/9)
  • 2/9 INVIGNING AV F.A.M.E HARDCORE BOX & 6 ÅRS JUBILEUM (mer info på Facebook)
  • F.A.M.E HARDCORE BOX, kommer att färdigställas i augusti månad. Se bild här intill för ett smakprov. Fler crossfit instruktörer kommer att finnas på F.A.M.E FITNESS i höst - vi utökar med fler WOD-pass!
  • Nytt samarbete med Reebok!
  • Nytt koncept "F.A.M.E WEIGHT LOSS", viktminskningskurser för nybörjare så som vana tränade, som behöver få hjälp med semesterkilon. Kursstarter 28/8.
  • 2/9 startar X-Fit Kidz 7-12 år
  • Gruppträningsschemat rullar igång löpande från 7/8 och fylls på med extra klasser vid högsäsong. Över 100 klasser varje vecka erbjuds med Les Mills klasser och F.A.M.E Fitness Concept.
  • Nya instruktörer presenteras inom kort!
  • Vi flyttar in spinning live-klasserna i stora salen för bättre "space" samt vi kan nu återuppta/utöka med fler av våra populära mixpass, såsom BootCamp och Spinning/core. 

Följ oss gärna på Facebook och Instagram för senaste nytt! Uppdateras dagligen!
Läs hela inlägget »
SNART ÄR DET SOMMARLOV & SEMESTER!
För medlemmar har vi öppet som vanligt 05:00 - 24:00 (begränsade tider för ungdomar) hela sommaren.

BEMANNAD RECEPTION
v. 27 (3 - 9/7)
Måndag 17:00 - 20:00
Tisdag 09:00 - 12:00
Onsdag 17:00 - 20:00
Torsdag 09:00 - 12:00
Fredag - söndag obemannat men ni når oss på info@famefitness.se 

v. 28 (10 - 16/7)
Måndag 17:00 - 20:00
Tisdag - torsdag 09:00 -12:00
Fredag - söndag obemannat men ni når oss på info@famefitness.se 

v. 29 - 30 (17/7 - 30/7)
Måndag 17:00 - 20:00
Tisdag 09:00 - 12:00
Onsdag 17:00 - 20:00
Torsdag 09:00 - 12:00
Fredag - söndag obemannat men ni når oss på info@famefitness.se 

Vi på F.A.M.E FITNESS önskar alla våra medlemmar en riktigt härlig sommar och semester! Glöm inte att packa ner era löparskor till era löparrundor längst stranden ;) 

Önskar Silvia & Johnny med personal

F.A.M.E FITNESS - Träning med kvalité!
Läs hela inlägget »

F.A.M.E FITNESS erbjuder Dig som ny kund denna generösa garantin så att du ska känna dig trygg och var nöjd med ditt nya köp och gymkort! Vi är så pass säkra på att du inte kommer att ångra ditt nya gymkort - därför lämnar vi Dig denna 100% - NÖJD - KUNDGARANTI!

  • För att du skall känna dig trygg med ditt köp så kommer du från köpdagen att ha 20 dagars garantiperiod, vilket innebär att om du inom 20 dagar inte vill fortsätta så kan du säga upp avtalet och träna i totalt 30 dagar. Vi debiterar i så fall första månadsavgift för detta. 


100% NÖJD KUNDGARANTI 

  • Vid tecknande av medlemskap med autogiro (månadsbetalning).
  • Bindningstiden på våra medlemskap är 12 eller 24 månader sen löpande med 3 månads uppsägning. 
  • Du betalar en medlemsavgiften idag via VISA/MasterCard alt. kontant när du blir medlem. Månadsavgifterna dras därefter ca den 26 - 28:e varje månad från ditt bankkonto via autogiro - smidigt och enkelt! (Vid ev. uppsägning inom 20 dagar återbetalas ej startavgift på 290 kr.)
  • Gäller endast ny medlem och nytecknande av årskort med autogiro och gäller ej kontantkorts köp eller klippkort.
  • För din trygghets skull!

Medlemskap med autogiro tecknas i receptionen på bemannade tider måndagar - torsdagar kl. 17:00 - 20:00.

F.A.M.E FITNESS - Träning med kvalité!
Träningmedkvalité Sverige AB
Org.nr: 559087-6818

Läs hela inlägget »

EXTRA INSATT 4 VECKORS INTENSIV KURS!
Start lördag den 3/6. Nytt upplägg! Boosta din kropp med 4 veckors intensiv träning innan semestern!


TRÄNA MED EN PERSONLIG TRÄNARE I GRUPP
Det är roligare att träna tillsammans! Med PT Group har du möjlighet att uppnå dina resultat genom härlig motivation och energi i en dynamisk gruppträning - personlig träning i grupp. Du få proffessionell hjälp och vägledning från början till slut! 

SÄTT DINA MÅL! SÄTT IGÅNG! TA DIG I MÅL!
Drömmer du om att gå ner de där extra kilona som envist biter sig kvar? Har du problem att uppnå dina mål? Önskar du få snabbare resultat med din träning? Då kan PT gruppträning viktminskning vara något för dig. 2 st X 30 minuters fri konsultation och kroppsmätning ingår vid bokning av  PT Group, värde för 780 kr

DETTA INGÅR:
- 4 ggr personlig träning i grupp, värde för 1295 kr
- 2 st kroppmätningar inkl. konsultation, värde för 780 kr
- NYHET! SMARTSTART Individuellt träningsschema 4-6 veckor (du väljer själv hur länge, 2 veckor bonus, värde för 495 kr)
- kostcoaching 4 veckor, värde för 495 kr
- fri träning gym, kondition, crossfit och gruppträning på F.A.M.E FITNESS 4 veckor, värde för 495 kr


TRÄNINGSTIDER - Kursstart 3 juni 2017 
3/6 Lördag kl. 11:00
10/6 Lördag kl. 11:00
17/6 Lördag kl. 11:00
25/6 Söndag kl. 11:00

TRÄNINGSKONSULT 
Silvia Nilsson Cickovska


INVESTERING
1295 kr
 (värde för 3.560 kr)

BOKA KURS ONLINE >> KLICKA HÄR!

Läs hela inlägget »

VÄLKOMMEN TONI✨
Vi hälsar Toni varmt välkommen som ny instruktör på F.A.M.E FITNESS! ✨

Toni har tränat och tävlat i crossfit i många år och blir nu F.A.M.E FITNESS nya HCT WOD - instruktör! 

TRÄNA MED TONI
18:00 Tisdagar
18:00 Torsdagar
09:30 Lördagar

BOKA på www.famefitness.se

VARMT VÄLKOMMEN

Läs hela inlägget »

VARMT VÄLKOMMEN PÅ UPPVISNING
Söndagen den 30 april är den sista gången för denna danstermin för F.A.M.E Dance KidZ. Barnen har varit fantastiskt duktiga och vill gärna bjuda in föräldrar, syskon, mormor & morfar, farmor & farfar och alla nära och kära för att visa upp sina danser.
 
30 APRIL PÅ F.A.M.E FITNESS
Kl. 10:30 Samling för barnen med båda grupperna – genrep.
(föräldrar får gärna ta en promenad i väntan till uppvisningen startar).
Kl. 11:00 Uppvisningen startar för båda grupperna.
 
Vi önskar alla en riktigt härlig sommar och semester och ett varmt tack för denna terminen. Höstterminen startar första veckan i september ca. Information om höstens kurser kommer att finnas på www.famefitness.se
 
TREVLIG SOMMAR ÖNSKAR F.A.M.E FITNESS
Silvia & Johnny med personal

 

Läs hela inlägget »

Så var det snart dax för påskledighet med picka ägg, umgås med familj och vänner och få in några extra träningspass i ledigheten ;)

Under påsk bjuder vi på några härliga favoriter i repris samt förmiddagspass på några röda dagar. Samtliga virtuella Les Mills klasser går som vanligt enligt schema, se i bokningsappen.

PÅSKENS LIVE KLASSER
LÅNGFREDAG
09:30 PILOXING / Christina
10:40 Power Yoga / Elin

PÅSKAFTON
09:30 Power Shape / Iza
10:40 CHICKEN RACE Spinning LIVE 45 / Iza

PÅSKDAGEN
17:30 CHICKEN RACE Spinning LIVE 45 / Lilly

ANNAN DAG PÅSK 
09:30 Body Strike / Christina
10:40 Just Dance / Jonna
11:45 Power Yoga / Elin

Boka som vanligt i appen eller på www.famefitness.se. Varmt välkommen!

Läs hela inlägget »


JEREMY ÄR TILLBAKA SOM TRÄNARE!
Vill du träna effektivt? Förbränna maximalt kalorier? Då ska du träna TABATA!

TABATA 45 min med start torsdag den 6/4 kl. 18:00 med ny musik och koreografi med Jeremy.
På tisdagar kör vi kl. 18:00 med Johnny och även kombinerar vi Core30 kl. 19:00 med Silvia! Kanonbra kombo för dig som vill träna lite mer eller för dig som inte har så mycket tid blir 45- eller 30 min pass perfekt!

Varmt välkommen!
www.famefitness.se

Läs hela inlägget »

Erbjudandet gäller endat t.o.m 14/4 och går ej att kombinera med andra erbjudande.
Max 10 st påskägg finns till detta fantaska pris på gymkort!

Läs hela inlägget »

Glada nyheter! Nu får F.A.M.E Core & Flex 30 en ny bättre tid! Fr.o.m 4/4 tisdagar kl. 19:00 - perfekt att kombinera direkt efter TABATA 45 kl. 18:00 - 18:45!

Silvia Nilsson Cickovska är tillbaka som instruktör i hennes Master program F.A.M.E Core & Flex! Hennes specialité är bålstabilitet och balans. Kom uppvärmd och få en träningsupplevelse som du länge sökt efter! Programmet är för alla - nybörjare som för avancerade! För dig som har/haft ryggproblem och vill stärka upp din bål samt förbättra din balans i bålen.

VARMT VÄLKOMMEN!
www.famefitness.se 

Läs hela inlägget »






NÄSTA KURSSTARTER I VIKTMINSKNING START 27 MARS 
Begränsade platser! Sista anmälningsdag 20 mars!

VIKTMINSKNING OCH VIKTNEDGÅNG MED PRENET
Visste du att den vanligaste orsaken till att man går upp efter en bantningskur, är för att man har kvar samma vanor? Eller om man bantar för snabbt, försvinner mer muskler istället för fett. Med mindre muskler försämras förbränningen och så går man lätt upp igen. För att få en effektiv viktminskning och hälsosam viktnedgång krävs det att du tar hänsyn till dessa aspekter.
  
Prenets viktminskningsmetod ger bestående viktminskning och viktnedgång genom att kombinera förändring av mat- och motionsvanor med regelbunden uppföljning i form av mätning av kroppssammansättningen och personlig, professionell rådgivning. Detta för att du ska behålla din vikt även efter att programmet är slut. Denna kombination gör att PREnet-programmet skiljer sig från alla andra program.

LÄS MER OM KURSER, PRISER & BOKA - KLICKA HÄR!

Läs hela inlägget »

WHO WANTS TO DANCE ZUMBA® WITH SILVIA?

Passa på och boka dig till detta unika tillfälle! Onsdagen den 22/2 kl. 17:30 shakar vi åter igen i salen tillsammans! Max 25 platser! 

Läs hela inlägget »
YES!! Finally! Silvia gör comeback i salen med en av hennes populära och alltid fullbokade klasser med PILOXING®!! Onsdagen den 1 mars kl. 17:30 kickar Silvia igång igen! "SSS - SLEEK ~ SEXY ~ POWERFULL!"

PILOXING® 
... är det ursprungliga format som gjorde PILOXING® till en världssuccé. En unik blandning av två av branschens mest kraftfulla och tidlösa discipliner, PILATES och BOXNING plus att PILOXING® också har en tredje del –  DANSEN. PILOXING® är en gruppträningsklass byggt med hög energi i intervallerna. Pilates möter Boxing som möter Dans!

Pilates och boxning delar en mycket viktig gemensamhet som är avgörande för båda – CORE - Silvia´s expert område! Träningsfokuset av coren är ett genomgående temat hos PILOXING. Till exempel att kunna slå ett starkt slag och ha förmågan att stabilisera och skapa verklig balans kräver styrka och stabilitet i core-muskulaturen. Detta dynamiska program går igenom hela kroppen:
  • energisk cardio där hjärtat får pumpa
  • kraftfulla boxningskombinationer
  • skulpterande och förlängande Pilates-influerade rörelser
  • dansanta rörelser som låter dig släppa loss och återhämta
  • hög kalori förbränning - burns a lot of calories! ;) 
Bokningen öppnar 14 dagar innan och erbjuder 25 platser - så boka dig i god tid! Bokning sker via appen eller hemsidan. Önskar du köpa en engångsbiljett (120 kr) vänder du dig till receptionen för förköpsbiljett.

VARMT VÄLKOMMEN!
Läs hela inlägget »

NYTT STJÄRNSKOTT HOS
F.A.M.E FITNESS!


Vi hälsar Linnea varmt välkommen till F.A.M.E FITNESS! Fredagen den 24/2 kl. 17:15 gästar hon oss med ett härligt SPINNING LIVE - pass på 45 minuter! Boka i god tid för detta After Work pass!

OM LINNEA

"Hälsoutvecklare, gruppledarinstruktör, massör, pt och kostrådgivare. Mitt namn är Linnea och jag hoppas ni är redo på ett tufft och svettigt 45 minuters spinningpass. Kom redo med energi, vattenflaska och svetthanduk!! Vi ses den 24:e!
/ Linnea"

 


Boka ditt biljett på www.famefitness.se eller direkt i receptionen!

Läs hela inlägget »

Älskar du att dansa? Missa inte onsdagen den 22 februari kl. 17:30 kommer Iveta tillbaka till F.A.M.E FITNESS och dansar loss med ett riktigt glädjefylld ZUMBA Fitness klass! Boka din plats redan idag till Ivetas populära ZUMBA klasser!

Boka online på www.famefitness.se eller via vår bokningsapp. Önskar du köpa en engångsbiljett? Besök receptionen på bemannade tider måndag - torsdag 17:00 - 20:00.

Läs hela inlägget »

ÄNTLIGEN ÄR DET DAX!! KOM I FORM MED 6 VECKORS BOOTCAMP!!

SUCCÉN FORTSÄTTER 4:E ÅRET I RAD!! BOOTCAMP ~ SOMMARFORMEN!

Bokningen är nu öppen till årets BootCamp ~ Sommarformen! Tillsammans med vår Träningskonsult Silvia Nilsson Cickovska, kommer du att få en total livsstilsförändring med kostrådgivning, träning i PT Small Group, mental träning, kroppsmätning, träningsschema etc. Kursstart 27 mars.

Läs mer och boka - klicka här!
Sista anmälningsdag 15 mars med reservation för fullbokat! Endast 10 platser!

Läs hela inlägget »

Säsongen är i full gång och YOGA:n är hetare än någonsin! 3 april & 5 april startar våra nästa yoga kurser i Klassisk Yoga med Charlotte Althin och Yin Yoga med Elin Gunnarsson. Boka kurs för dig som vill garantera din fasta plats varje vecka! Du behöver inte vara medlem för att boka kurs. Begränsade platser! 

KURSINFO & BOKNING - KLICKA HÄR!

Läs hela inlägget »

F.A.M.E HARDCORE TRAINING BOX ÖPPNAR 6 FEBRUARI!
 
Den 6 februari öppnar BOX:en för dig som har medlemskap gym & gruppträning. Passa på att uppgradera ditt gymkort och få tillgång till OPEN GYM samt alla GRUPPTRÄNINGSPASS samt WOD – WORKOUT OF THE DAY i boxen? Besök receptionen på bemannade tider för uppgradering av ditt medlemskap.
Erbjudande endast för dig som redan är medlem kan uppgradera ditt medlemskap för endast 50 kr/mån* 
 
När du ska träna i BOX:en på OPEN GYM –
tider ska du checka in i kundstationen på knappen ”CHECK IN BOX”
 
SCHEMA PASS I BOX -
vill fyller på med fler WOD-pass vid behov
Måndagar                   Kl. 18:30 Wod                             Coach Emil
Torsdagar                   Kl. 17:00 Wod                             Coach Emil
Torsdagar                   Kl. 18:15 Bokad sal – Vikings      Coach Iza
 
Övriga tider 05:00 – 24:00 ”OPEN GYM”, dvs fri egenträning för dig som har medlemskap gym och gruppträning. All träning sker på egen risk!
 
*Vid uppgradering av ditt medlemskap 50 kr/mån (ord.pris 100 kr/mån) när du binder om ditt befintliga avtal 12 eller 24 mån autogiro alternativ 1.000 kr kontant / år för dig som har kontant gymkort. Har du ett pågående medlemskap så hjälper vi dig att räkna om uppgraderingen så nästa årskort du köper följer rätt i tiden. Kontakta oss i receptionen så hjälper vi dig med din uppgradering.

Erbjudandet gäller t.o.m 28 februari 2017. Går ej att kombinera med andra erbjudande.

Läs hela inlägget »

ÄNTLIGEN STARTAR VÅRTERMINENS DANSKURSER FÖR ALLA BARN!
Söndagen den 29/1 startar danskurserna. Det går bra att prova-på första gången (i mån av platser)

10:00 F.A.M.E Dance Kidz 6 - 8 år
11:00 F.A.M.E Dance Kidz 9 - 12 år

Boka online >> klicka här!

Läs hela inlägget »
F.A.M.E FITNESS NYA CORE INSTRUKTÖR - HANNA WILÖR!
Mycket trevligt att få presentera Hanna för er. Varje onsdag kl. 19:45 och söndagar kl. 16:50 kommer Hanna att coacha er i Core & Flex 30 minuters program. Kanonbra för dig som behöver stärka din bål och balans. I programmet finns även flexibilitets träning - ett kanonpass att mixa med tex 30 minuter kondition med ;) Kom gärna uppvärmd då vi maximerar 30 minuter till träning. (Uppvärmning ingår ej)

VARMT VÄLKOMMEN!
Läs hela inlägget »

TRÄNING I VÄRLDSKLASS MED CHARLOTTE ALTHIN!
Missa inte detta tillfälle att få träna med Charlotte! Som medlem bokar du passen i appen eller via hemsidan. Tisdag 24/1 kl. 18:00 startar Charlottes klasser. Som medlem kan du boka din/dina plats/er 14 dagar i förväg. Var ute i god tid, på tisdag 24/1 är det fåtal platser kvar till Funktionell Träning och Yogan är fullbokad 2 veckor framåt. Platserna släpps 14 dagar innan kl. 06:00 ;)

TISDAGAR
18:00 Funktionell Träning 45 min
19:00 Yoga 

VARMT VÄLKOMMEN!

Läs hela inlägget »

VARMT VÄLKOMNA TILL ZUMBA MED IVETA 30/1 KL. 17:00
Älskar du att dansa? Missa inte detta tillfälle!! Äntligen kommer Iveta och gästar med sin fantastiskt dansanta koreografi och Zumba!! Detta ser vi verkligen framemot och boka din plats redan idag - begränsade platser!!!!
Boka online på www.famefitness.se eller via vår bokningsapp. Önskar du köpa en engångsbiljett? Besök receptionen på bemannade tider måndag - torsdag 17:00 - 20:00.

SHAKE SHAKE SHAKE!! ;) VARMT VÄLKOMMEN!!

Läs hela inlägget »

ÄNTLIGEN ÄR  JONNA TILLBAKA MED SIN DANSKLASS F.A.M.E LADY STYLE!
På måndagar kl. 17:00 kan du komma och dansa med Jonna på F.A.M.E FITNESS! Enkelt koreografi, häftig musik med härlig träningsupplevelse! Alla som älskar att dansa kan vara med! Varmt välkommen!

Ps. Måndagen den 30/1 kl. 17:00 gästar Iveta oss med Zumba ;) boka din plats redan idag!

Läs hela inlägget »

**VÄLKOMMEN TILL ÄNNU ETT NYTT FITNESS ÅR PÅ F.A.M.E FITNESS!**
Vi hoppas att Ni har haft en fantastisk jul- & nyår och är supertaggade att komma igång! Vi har över 100 pass att välja på och gymmet är öppet 05:00 - 24:00 varje dag - så det finns inga ursäkter längre ;)

PT START - PERSONLIG TRÄNING
Önskar du få hjälp med att komma igång och träna rätt? Just nu har vi erbjudande på PT START-paketet med 10% rabatt för bokning under hela januari.


PT START innehåller:
- 1 konsultation & kroppsmätning Inbody vågen
- 2 st PT timmar med 2 st olika individuella träningsprogram
Ord.pris: 1.770 kr - just nu 10% rabatt

För bokning av PT START kontakta Träningskonuslt Silvia Nilsson Cickovska på silvia@famefitness.se eller 0762-334069.

Läs hela inlägget »

FÖLJ OSS PÅ INSTAGRAM

Ett tillfälligt fel har uppstått med Instagramflödet. Var vänlig försök igen senare.