BIOCIRCUIT_FAQ_01

DAX ATT BÖRJA TRÄNA? 

Passa på och fyll på/köp nytt träningskort inför nya säsongen 2020
enkelt och bekvämt direkt i appen eller via webshopen - klicka här!
Valfri startdatum!

 

Halvårs kort - endast gym 1.895 kr (ord.pris: 2.195 kr)
Halvårskort - gym & gruppträning 2.195 kr (ord.pris: 2.596 kr)
Årskort - endast gym 2.995 kr (ord.pris: 4.195 kr)
Årskort - gym & gruppträning 3.695 kr (ord.pris: 4.995 kr)


 

PERMIÄR VÅREN 2021!

VI SKAPAR MERVÄRDE TILL VÅRA MEDLEMMAR!
Som medlem får du fri och gratis tillgång till många olika träningsprogram i vår app! Allt detta ingår i ditt medlemskap. När du blir medlem, meddela oss om vilket typ av träningsprogram du önskar få skickat till dig i appen tex problem med ländryggen, eller har du diabetes och behöver komma igång och förbättra din hälsa. Vi hjälper dig hela vägen.

Önskar du få genomgång fysiskt av programmen eller ett mer avancerat program, då rekommenderar vi dig att boka tid hos våra personliga tränare. Kontakta oss på kundtjänst 0410-192 00 så hjälper vi dig att komma igång.

NÄSTA 28 DAY´S BOOTCAMP START 10/2!

GARANTERAT RESULTAT - ANNARS PENGARNA TILLBKA*
Klicka här för info & bokning!

FÖRSTA MÅNADEN 0 KR & VI BJUDER PÅ STARTAVGIFTEN
BLI MEDLEM - KLICKA HÄR!

Endast medlemsavgiften för 2020, 200 kr tillkommer vid inskrivningen.

DET ALLRA SENASTE INOM GRUPPTRÄNING
- LES MILLS VIRTUELLA TRÄNING! TRÄNA NÄR DU HAR TID!

LADDA NER VÅR APP IDAG & FÅ TILLGÅNG TILL
TRÄNINGSPROGRAM SOM INGÅR I DITT MEDLEMSKAP!

F.A.M.E FITNESS & MYWELLNESS APP
 Bli medlem i appen, köp engångsbiljett eller löpande medlemskap, inpassér och check-in i appen!
Gå in och träna! Allt är digitaliserat - enkelt & bekvämt! Framtidens gym!

PROVTRÄNA KOSTNADSFRITT - AKTIVERA DIN GRATIS TRÄNINGSVECKA I VÅR APP!
Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 7 dagars provträning. Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass.
Max en gång per person

FRISKVÅRDSAVTAL 
Önskar ditt företag ett friskvårdsavtal för er personal? Kontakta oss gärna på tfn: 0410-192 00 eller info@famefitness.se

SAMARBETSPARTNERS
Vi är anslutna till följande företag och friskvårdsportaler för företag:

  • Swiftr - träna på mer än 350 klubbar!
  • Actiway - företagsavtal och friskvårdsportal
  • ePassi - företagsavtal och friskvårdsportal
  • Benify (kommer snart)
  • Wellnet (kommer snart)

CLIMB - TRAPPMASKINEN FRÅN VÄRLDSLEDANDE TECHNOGYM

Färdiga effektiva träningspas! 
Glör din träning enkel och rolig! Välj ett av de färdiga träningsprogrammen i displayn!

Climb levereras med färdiga high intensity-träningspass specialdesignade av Technogym; ”Body Buster”, “B-Side” och “Sweat it out” är målinriktade träningsupplägg som innehåller en variation av övningar för att forma underkroppen, stärka uthålligheten och förbättra konditionen.

skill run - från världsledande technogym

Färdiga effektiva träningspas! 
Glör din träning enkel och rolig! Välj ett av de färdiga träningsprogrammen i displayn!

Löpbandet SKILLRUN från Technogym krossar alla tidigare förväntningar på vad ett löpband kan och ska vara. Det är det första löpbandet som är designat för att möta kraven hos atleter på elitnivå, löpentusiaster och alla som älskar högintensiv träning.

MULTIFUNKTION
Tack vare sin unika MULTIDRIVE TECHNOLOGY™ (motor och magnetisk broms) kan SKILLRUN-användare kombinera konditions- och styrketräning i en och samma lösning.

SNABBHET
Träna upp topphastigheten med fallskärmsträning. Tillbehörskitet PARACHUTE TRAINING KIT efterliknar känslan av utomhuslöpning med fallskärm under optimala förhållanden.

STYRKA
I slädläget tränar användaren upp sin explosiva styrka genom att efterlikna slädträning på gräs. Bandets motor kopplas ifrån och användaren driver själv bandet med sin egen kroppsstyrka. Motståndet regleras via magnetiskt motstånd från 10 till hela 160kg.

RUTINER
Användaren kan enkelt dra igång ett av tre förprogrammerade träningspass
CARDIO FIT: En mix av hastighetsförändringar och uppförs- och nedförslöpning
STRONG LEGS: blandar släde, utfall och uppförslöpning
SPEED & AGILITY DRILLS: en blandning av sprintlöpning, släde och olika koordinationsövningar

GROUP CYCLE - FRÅN VÄRLDSLEDANDE TECHNOGYM

Dessa cyklarna finns både i Trelleborg och i vår cykel-& fitness studio i Svedala!

EN UPPLEVELSE FÖR ANVÄNDAREN
– Loggar in på sitt mywellness®-konto
– Personlig profil/data och feedback i realtid
– Möjlighet att spara och jämföra träningsstatistik
– Växlar mellan fyra olika vyer på Connect-displayen
– Ställer in sadel och handtag med ett enkelt grepp via Technogyms ‘‘on–the-fly“-justeringssystem
– Anpassar motstånd med ett klick på motståndshjulet
– Möjlighet att se sin prestation och jämföra med andras på skärmen
– Kompforten är outstanding!

Technogym Group Cycle är världens första och enda inomhuscykel som levereras med ett helt integrerat system för gruppträning;
– Wattmätning
– Hjärtfrekvens
– Kadens
– Distans
– Kalorier
– Digital tracking av resultat i realtid

BESÖK OSS GÄRNA FÖR ATT SE OCH PROVA HELA VÅRT UTBUD GYM & GRUPPTRÄNING! AKTIVERA DIN GRATIS PROVVECKA I VÅR APP!

TECHNOGYM - HOIST - PRECOR - REEBOK - LES MILLS - CASALL

THE FUTURE OF FITNESS IS HERE - THE TRIP!

TRÄNA DET SENASTE INOM GRUPPTRÄNING DU MED! BLI MEDLEM HOS F.A.M.E FITNESS! 
Läs mer om vårt nya unika träningsprogram som slår allt! >> 
Se schema - klicka här!)


DET KOMPLETTA GYMMET MED 1.500 KVM GYM, BOX & DEN UNIKA CYKELSTUDION OCH VIRTUELL GRUPPTRÄNING! ÖVER 200 GRUPPTRÄNINGS PASS VARJE VECKA!!


VIRTUELL GRUPPTRÄNING - FRAMTIDENS TRÄNINGSKONCEPT!!
F.A.M.E FITNESS är en av få friskvårdsanläggningar i Sverige som erbjuder virtuell gruppträning och vi kör över 200 virtuella träningspass och LIVE klasser varje vecka. Det betyder att du kan gå på gruppträning hos oss från klockan 05.00 på morgonen till klockan 23.45 på kvällen. Oavsett vilken tidpunkt på dagen du kommer till centret för att träna så finns det alltid ett virtuellt pass som är igång – tillgängligheten är oslagbar. Den virtuella träningen erbjuder olika klasser från LES MILLS™. Cykelbion erbjuder varierande spinningklasser på olika nivåer oavsett om du är nybörjare eller proffs. 
Vår virtuella gruppträning gör att du har möjlighet att träna vad du vill, när du vill.

F.A.M.E FITNESS erbjuder vi ett utbud med koncepten från LES MILLS™, som är världens största leverantör av gruppträning, känt för sin kvalitet på både gruppträning och instruktörer. Vare sig du gillar kondition, styrka, yoga eller pilates så finns det något för dig. Förutom dessa LES MILLS™-klasser erbjuder vi även våra LIVE - klasser med eget koncept.

Välkommen som medlem! Genom att gå på gruppträning ökar du dina chanser att träna mer regelbundet varje vecka.

GRUPPTRÄNING I VÄRLDSKLASS MED ÖVER 300 PASS TIDER VARJE VECKA!
FULLT UTBUD AV LES MILLS KLASSER - FRAMTIDENS TRÄNINGSKONCEPT! VIRTUELL TRÄNING 05:00 - 24:00!

F.A.M.E CYCLE STUDIO

Varmt välkommen till vår unika cykel sal
i både Svedala & i Trelleborg!

En unik träningsupplevelse! Framtidens träningskoncept, virtuell träning!
Cykel salen är inredd med det senaste ljud- & ljussystemet till vårt virtuella system, som får din träningsupplevelse till att bli lite extra utöver det vanliga!

Vi erbjuder cykelpass från tidig morgon till sen kväll
7 dagar i veckan!
Fantastiska möjligheter! Hos oss kan du träna när du har tid!


Läs mer - klicka här!

NYHETER

2017 > 02

WHO WANTS TO DANCE ZUMBA® WITH SILVIA?

Passa på och boka dig till detta unika tillfälle! Onsdagen den 22/2 kl. 17:30 shakar vi åter igen i salen tillsammans! Max 25 platser! 

Läs hela inlägget »
YES!! Finally! Silvia gör comeback i salen med en av hennes populära och alltid fullbokade klasser med PILOXING®!! Onsdagen den 1 mars kl. 17:30 kickar Silvia igång igen! "SSS - SLEEK ~ SEXY ~ POWERFULL!"

PILOXING® 
... är det ursprungliga format som gjorde PILOXING® till en världssuccé. En unik blandning av två av branschens mest kraftfulla och tidlösa discipliner, PILATES och BOXNING plus att PILOXING® också har en tredje del –  DANSEN. PILOXING® är en gruppträningsklass byggt med hög energi i intervallerna. Pilates möter Boxing som möter Dans!

Pilates och boxning delar en mycket viktig gemensamhet som är avgörande för båda – CORE - Silvia´s expert område! Träningsfokuset av coren är ett genomgående temat hos PILOXING. Till exempel att kunna slå ett starkt slag och ha förmågan att stabilisera och skapa verklig balans kräver styrka och stabilitet i core-muskulaturen. Detta dynamiska program går igenom hela kroppen:
  • energisk cardio där hjärtat får pumpa
  • kraftfulla boxningskombinationer
  • skulpterande och förlängande Pilates-influerade rörelser
  • dansanta rörelser som låter dig släppa loss och återhämta
  • hög kalori förbränning - burns a lot of calories! ;) 
Bokningen öppnar 14 dagar innan och erbjuder 25 platser - så boka dig i god tid! Bokning sker via appen eller hemsidan. Önskar du köpa en engångsbiljett (120 kr) vänder du dig till receptionen för förköpsbiljett.

VARMT VÄLKOMMEN!
Läs hela inlägget »

NYTT STJÄRNSKOTT HOS
F.A.M.E FITNESS!


Vi hälsar Linnea varmt välkommen till F.A.M.E FITNESS! Fredagen den 24/2 kl. 17:15 gästar hon oss med ett härligt SPINNING LIVE - pass på 45 minuter! Boka i god tid för detta After Work pass!

OM LINNEA

"Hälsoutvecklare, gruppledarinstruktör, massör, pt och kostrådgivare. Mitt namn är Linnea och jag hoppas ni är redo på ett tufft och svettigt 45 minuters spinningpass. Kom redo med energi, vattenflaska och svetthanduk!! Vi ses den 24:e!
/ Linnea"

 


Boka ditt biljett på www.famefitness.se eller direkt i receptionen!

Läs hela inlägget »

Älskar du att dansa? Missa inte onsdagen den 22 februari kl. 17:30 kommer Iveta tillbaka till F.A.M.E FITNESS och dansar loss med ett riktigt glädjefylld ZUMBA Fitness klass! Boka din plats redan idag till Ivetas populära ZUMBA klasser!

Boka online på www.famefitness.se eller via vår bokningsapp. Önskar du köpa en engångsbiljett? Besök receptionen på bemannade tider måndag - torsdag 17:00 - 20:00.

Läs hela inlägget »

ÄNTLIGEN ÄR DET DAX!! KOM I FORM MED 6 VECKORS BOOTCAMP!!

SUCCÉN FORTSÄTTER 4:E ÅRET I RAD!! BOOTCAMP ~ SOMMARFORMEN!

Bokningen är nu öppen till årets BootCamp ~ Sommarformen! Tillsammans med vår Träningskonsult Silvia Nilsson Cickovska, kommer du att få en total livsstilsförändring med kostrådgivning, träning i PT Small Group, mental träning, kroppsmätning, träningsschema etc. Kursstart 27 mars.

Läs mer och boka - klicka här!
Sista anmälningsdag 15 mars med reservation för fullbokat! Endast 10 platser!

Läs hela inlägget »

Säsongen är i full gång och YOGA:n är hetare än någonsin! 3 april & 5 april startar våra nästa yoga kurser i Klassisk Yoga med Charlotte Althin och Yin Yoga med Elin Gunnarsson. Boka kurs för dig som vill garantera din fasta plats varje vecka! Du behöver inte vara medlem för att boka kurs. Begränsade platser! 

KURSINFO & BOKNING - KLICKA HÄR!

Läs hela inlägget »

F.A.M.E HARDCORE TRAINING BOX ÖPPNAR 6 FEBRUARI!
 
Den 6 februari öppnar BOX:en för dig som har medlemskap gym & gruppträning. Passa på att uppgradera ditt gymkort och få tillgång till OPEN GYM samt alla GRUPPTRÄNINGSPASS samt WOD – WORKOUT OF THE DAY i boxen? Besök receptionen på bemannade tider för uppgradering av ditt medlemskap.
Erbjudande endast för dig som redan är medlem kan uppgradera ditt medlemskap för endast 50 kr/mån* 
 
När du ska träna i BOX:en på OPEN GYM –
tider ska du checka in i kundstationen på knappen ”CHECK IN BOX”
 
SCHEMA PASS I BOX -
vill fyller på med fler WOD-pass vid behov
Måndagar                   Kl. 18:30 Wod                             Coach Emil
Torsdagar                   Kl. 17:00 Wod                             Coach Emil
Torsdagar                   Kl. 18:15 Bokad sal – Vikings      Coach Iza
 
Övriga tider 05:00 – 24:00 ”OPEN GYM”, dvs fri egenträning för dig som har medlemskap gym och gruppträning. All träning sker på egen risk!
 
*Vid uppgradering av ditt medlemskap 50 kr/mån (ord.pris 100 kr/mån) när du binder om ditt befintliga avtal 12 eller 24 mån autogiro alternativ 1.000 kr kontant / år för dig som har kontant gymkort. Har du ett pågående medlemskap så hjälper vi dig att räkna om uppgraderingen så nästa årskort du köper följer rätt i tiden. Kontakta oss i receptionen så hjälper vi dig med din uppgradering.

Erbjudandet gäller t.o.m 28 februari 2017. Går ej att kombinera med andra erbjudande.

Läs hela inlägget »

FÖLJ OSS PÅ INSTAGRAM

Ett tillfälligt fel har uppstått med Instagramflödet. Var vänlig försök igen senare.

SAMARBETSPARTNERS
Vi är anslutna till följande företag och friskvårdsportaler för företag: