KOM IGÅNG MED DIN TRÄNING MED OSS
Vi hjälper dig igång med både hemma träning och träning på gymmet!
 

VI SATSAR PÅ PADEL
URSÄKTA RÖRAN - VI BYGGER OM!
 

Just nu pågår en omfattande ombyggnad på vår klubb. Senast v.15 beräknar vi att allt ska vara klart och vår nya klubb som kommer att utöka vårt utbud med Padel!

En ny gruppträningssal byggs med en helt ny design och kommer att bli en 3-in-1 fitness sal med kombinerad träning WOD-klasser, live gruppträningsklasser med instruktörer, virtuell Les Mills klasser samt PT Small Group med vår nya PT Katalin, som kommer bla erbjuda Mamma träning. 

PERSONLIG TRÄNING
- Sätt dig själv i centrum. Det är din tur nu!

Vill du träna fysisk med PT på gymmet, bokar du PT Katalin
(
expert inom gravidträning och post graviditet)

läs mer här!

Vill du boka PT Online med Silvia - läs mer här!

Du kan ändra denna exempeltext. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Donec libero. Suspendisse bibendum. Cras id urna. Morbi tincidunt, orci ac convallis aliquam, lectus turpis varius lorem, eu posuere nunc justo tempus leo. Donec mattis, purus nec placerat bibendum, dui pede condimentum odio, ac blandit ante orci ut diam.

Sedan november har vi infört "Boka tid i gymmet" med mycket uppskattad framgång från våra medlemmar och kommer att fortsätta så länge pandemin håller i sin - allt för din trygghets skull! Boka i vår app.

Max antal i gymmet/tim: 20 st. Tränar du längre än en timme så bokar du 2 tider.

Kick-starta året med att anmäla dig till våra BootCamp´s Online - för hemmaträning eller på gymmet!  Våra bootcamps är rikstäckande, vilket innebär att du kan bo och träna precis var du än befinner dig!

I samarbete med 28 Day´s BootCamp Sverige!

Boka dig till våra LIVE gruppträningspass och virtuell träning med Les Mills koncept! Boka i vår app. 

Max antal per pass: 10 st i stora salen och 2-4 st i lilla salen beroende på vilket pass som körs enligt schema.


 

Träna hemifrån med våra träningspass för hemmaträning samt OnDemand klasser, dvs inspelade instruktörs ledda pass ifrån våra LIVE gruppträningspass, fri tillgång till träningspass och coach online. Bli online medlem på www.famefitness-online.se 

VAD VILL DU TRÄNA? BEHÖVER HJÄLP, BOKA EN KOSTNADSFRI MEDLEMSRÅDGIVNING I VÅR APP!

NYHET! F.A.M.E FITNESS ONLINE

NYHETS BREV: Följ vår träningskanal i Twiik.me appen. Ange koden PBERK8472W under "Mer" i appen Twiik, så hittar du oss. Våra nyhetsbrev direkt i appen håller dig uppdaterad med nya träningspass, program och bootcamps m.m.
Här erbjuder vi på F.A.M.E Fitness Online dig en massa bra träningshjälp och motiverande och roliga lösningar för ditt aktiva liv. Vi samarbetar med appen Twiik och du kommer i Twiik-appen kunna följa våra program, gå våra kurser och chatta med våra coacher. Du kan också logga och följa dina resultat, peppa dina vänner och utmana och möta andra medlemmar på F.A.M.E Fitness Quality Club i våra sociala grupper. Från och med nu kan du ha med dig i fickan var du än är.

Surfa runt och se vilka program och kurser vi erbjuder. Om du hittar något du gillar är det bara att ansluta, skapa ditt Twiik-konto och sedan ladda ner Twiik-appen så är du igång.

VÅRT UTBUD

  • NYHET! F.A.M.E FITNESS ONLINE (bootcamp´s kurser både live och online, för medlemmar och icke medlemmar)
  • NYHET! Padel - start v.15
  • Gym (kondition- & styrketräning)
  • Gruppträning live klasser
  • Virtuell gruppträning med Les Mills klasser och Intelligent Cycling
  • Funktionell Box 
  • Personlig träning & kostrådgivning
  • Mamma träning
  • Viktminskningskurser
  • Inbody kroppsmätning
  • 28 Day´s BootCamp´s Online
  • Online Coaching
  • Infraröd bastu
  • Solarium
  • ShapeRoll

F.A.M.E FITNESS APP
 Bli medlem i appen, köp engångsbiljett
eller löpande medlemskap, inpassér och check-in i appen!
Gå in och träna! Allt är digitaliserat - enkelt & bekvämt! Framtidens gym!

KUNDTJÄNST ÖPPET TFN: 0410 - 192 00
Måndag - torsdag: kl. 09:00 - 20:00
Fredagar: 09:00 - 18:00
Lördagar: 09:00 - 15:00
Söndagar: 10:00 - 15:00

RECEPTIONEN BEMANNAD
Måndag - torsdag 16:00 - 19:00

SENASTE NYHETERNA HOS F.A.M.E FITNESS

2020 > 04

Har du koll på dina värden? Inre bukfettet? Mineraler, proteiner? Muskelmassan?

Många har varit stillasittande alldeles för länge nu i Corona-tider och kanske slarvat en hel del med kosten och träningen. Därför vill vi hjälpa till med att du kommer igång med din träning på rätt sätt igen och bjuder därför på en gratis Inbody kroppsmätning till alla våra medlemmar samt att du får tips av vår Lic. Träningskonsult och Hälso Informatör Silvia Nilsson Cickovska hur du ska komma igång och vilket program som skulle kunna passa dig bäst, hemma träning, på gymmet eller en mix av båda. 

På onsdag 29/4 mellan kl. 16-18 DROP-IN är ni varmt välkomna till att träffa vår Träningskonsult och Hälso Informatör Silvia Nilsson Cickovska för att utföra Inbody kroppsmätningen. Har du gjort mätning tidigare? Ta gärna med dina tidigare analyser. 

VI HÅLLER AVSTÅNDET I KÖN
Vid eventuell köbildning till konsultationsrummet, vänligen håll avstånd på minst 1,5 meter. Vi spritar och desinficerar vår Inbody kroppsmätningsmaskin efter varje besökare. #Staysafe

Har du frågor är du varmt välkommen att skriva till oss i chatten eller till silvia@famefitness.se 

Läs hela inlägget »

BootCamp för dig som är 40+

I denna BootCamp har vi anpassat programupplägget för kvinnor 40+ nybörjare/lätt fortsättning, som vill komma igång och träna för allmänt välbefinnande, gå ner i vikt och bli starkare.
Nivån är "snällare" än vår traditionella BootCamp, samt vi har fler mindfullness pass vilket vi med lång erfarenhet vet precis vad en kvinna 40+ behöver för stressreducering och ev klimaterie besvär. Övriga innehållet är samma kostplan och full coaching online som våra andra BootCamp´s.

NÄSTA KURSSTART 20/4
Läs mer om kursen & anmäl dig - klicka här!
 

Läs hela inlägget »

BEMANNDE ÖPPETTIDER
Måndag - torsdag kl. 16:00 - 18:00

KUNDTJÄNST TFN: 0410 - 192 00
Måndag - fredag kl. 08:00 - 20:00
Lördag: 09:00 - 15:00
Söndag: 10:00 - 15:00

KONTAKT VIA MAIL
info@famefitness.se 

KKUN