IMG_0647

GRUPPTRÄNINGSKLASSER LIVE I TRELLEBORG

Varmt välkommen till ännu en säsong hos F.A.M.E Fitness Quality Club! Denna säsong är F.A.M.E´s grundare Silvia Nilsson Cickovska tillbaka efter sin ryggoperation med full styrka och energi och kommer att köra 8 klasser per vecka på gruppträningsschemat i Trelleborg! Vi välkomnar vår nya instruktör Magdalena Bibik, även känd träningsprofil från TV4, som har flyttat hem från Stockholm till Skåne! Även nominerad till årets PT Guldhjärtat 2012 och 2015!

NYTT GRUPPTRÄNINGSSCHEMA START 17/8 (med smygstart redan 3/8 tisdagar med Silvia)
Vi erbjuder även Les Mills världsledande gruppträningsklasser med över 200 passtider med virtuell träning i Trelleborg. Se bokningssystemet i appen för aktuella tider. Välj träningsprogram 15 / 20 / 30 / 45 / 55 min programtid. Mixa gärna och håll dig motiverad genom nya releaser varje kvartal!

Svartmarkerade är redan aktiva. Med reservation för ev ändringar.
Klasserna är 55 min om inget annat anges.

MÅNDAGAR
17:30 F.A.M.E Cirkel Gym 45 / Johnny
18:15 F.A.M.E Functional WOD / Micke
18:00 F.A.M.E Power Shape / Julia
18:30 Intelligent Cycling 45 / Magdalena 

TISDAGAR
17:30 F.A.M.E TABATA 30 / Silvia
18:10 F.A.M.E BODYSCULP ”Abs & Ass” 30 / Silvia 
18:50 F.A.M.E Yoga Flex 30 / Silvia (t.o.m 20/10)
18:50 F.A.M.E Yoga 45 / Silvia (start 26/10)

ONSDAGAR
10:00 F.A.M.E Cirkel Gym / Johnny
18:00 Built by Bibik/ Magdalena
18:00 Intelligent Cycling 30 / Silvia 

TORSDAGAR
17:15 F.A.M.E BODYSCULP ”Abs & Ass” 30 / Silvia 
18:00 F.A.M.E Dance Mix / Magdalena
18:00 F.A.M.E Power Burn / Julia (start i oktober)
19:00 F.A.M.E BootCamp "Weight Loss" LIVE (28 dagars viktkurs med PT träning)
19:10 Klassisk yoga & meditation, öppen nivå (kurs t.o.m 22/10) / Silvia

FREDAGAR
17:15 F.A.M.E TABATA 45 / Silvia

LÖRDAGAR
ca 09:00 / 10:00 F.A.M.E Functional WOD / Christina el Micke (se bokningssystemet för aktuell tid)

Ladda ner vår app för att boka pass och se även fullt utbud med Les Mills träningstider. Du kan träna gruppträning fr 04:30 - 24:00 varje dag! Vilka möjligheter!

F.A.M.E Fitness Quality Club
Längta hit. Gå lycklig hem!