IMG_1704

KLASSISK YOGA & MEDITATIONS KURS TRELLEBORG

Pris:
995 kr
Inkl. 6% Moms
Art.nr:
8 ggr
Typ:
Klassisk Yoga, kursstart 20/1 Trelleborg
Antal:
Finns i lager
NYBÖRJARE/LÄTT FORTS. KURS I KLASSISK YOGA  & MEDITATION
Kursstart v.4 2020, 8 veckors yoga kurs (60 min/klass)
Kursen är för dig som är helt nybörjare/lätt fortsättning eller som har tidigare utövat yoga. Träna smartare - inte hårdare! Träna yoga!

Nästa yoga kurs startar v.4 2020
- måndagar kl. 19:10 (Trelleborg)

INFO OM F.A.M.E Klassisk Yoga & Meditation
Innehåller andningsövningar, stående, sittande och liggande yogaövningar samt avslappning. Yogan gör oss starkare och fyller på våra energidepåer så att vi orkar mer, och den hjälper oss samtidigt att slappna av och vila. Yogan tränar oss att var närvarande i varje ögonblick genom att vi tänker bort det som stör vår koncentration; det som hämmar oss och gör oss rastlösa.

EFFEKTER AV YOGA
- Stressreducerande
- Du blir starkare och smidigare
- Rygg, höft och axelbesvär lindras
- Koncentrationsförmågan ökar
- Muskelspänningar släpper
- Slaggprodukter rensas ur kroppen
- Balansförmågan och kroppskännedomen förbättras
- Du blir piggare och mer harmonisk
- För dig som är nybörjare till medel 

SVÅRIGHETSGRAD
Nybörjare / lätt fortsättning

PRIS KLASSISK YOGA & MEDITATION
995 kr per kurs inkl. moms, 8 ggr 

YOGA LÄRARE
Silvia Nilsson Cickovska

ÖVRIG INFO
Medtag gärna egen yoga matta av hygiensiska skäl. Utlåningsmatta finns i salen.
Anmälan är bindande! Ingen återbetalning kan göras vid bokning inom 30 dagar för kursstart. Samtliga priser är inkl. moms.
 
VARMT VÄLKOMMEN!

F.A.M.E Fitntess Quality Club
Maskingatan 43
231 66 Trelleborg