IMG_5598

GRUPPTRÄNINGSKLASSER LIVE I TRELLEBORG

Varmt välkommen till ännu en säsong hos F.A.M.E Fitness Quality Club! Denna säsong är F.A.M.E´s grundare Silvia Nilsson Cickovska tillbaka efter sin ryggoperation med full styrka och energi och kommer att köra 8 klasser per vecka på gruppträningsschemat i Trelleborg! Vi välkomnar vår nya instruktör Magdalena Bibik, även känd träningsprofil från TV4, som har flyttat hem från Stockholm till Skåne! Även nominerad till årets PT Guldhjärtat 2012 och 2015!

NYTT GRUPPTRÄNINGSSCHEMA START 17/8 (med smygstart redan 3/8 tisdagar med Silvia)
Vi erbjuder även Les Mills världsledande gruppträningsklasser med över 200 passtider med virtuell träning i Trelleborg och strax över 100 passtider på vår klubb i Svedala. Se bokningssystemet i appen för aktuella tider. Välj träningsprogram 15 / 20 / 30 / 45 / 55 min programtid. Mixa gärna och håll dig motiverad genom nya releaser varje kvartal!

Nytt för säsongen = blått
Svartmarkerade är redan aktiva. Med reservation för ev ändringar.

MÅNDAGAR
17:30 Cirkel Gym 45 / Johnny
17:45 WOD / Micke
18:00 Power Shape / Julia
18:30 Spinning 45 / Magdalena (start 17/8)
18:45 WOD / Micke

TISDAGAR
17:30 TABATA 30 / Silvia (start 3/8)
17:50 WOD / Tommy
18:10 BODYSCULP ”Abs & Ass” 30 / Silvia (start 3/8)
18:50 Yoga Flex 30 / Silvia (start 3/8)

ONSDAGAR
10:00 Cirkel Gym / Johnny
18:00 PILOXING / Magdalena
18:00 Spinning 30 / Silvia (start 19/8)
19:10 Yoga Flow 45 / Silvia (start 2/9)

TORSDAGAR
17:15 BODYSCULP ”Abs & Ass” 30 / Silvia (start 20/8)
18:00 WOD / Tommy
18:00 Power Shape / Julia
19:10 Klassisk yoga & meditation, öppen nivå (kurs) / Silvia (start 3/9)

FREDAGAR
17:15 TABATA 45 / Dream Team Silvia & Johnny (prel tid start 4/9)

LÖRDAGAR
ca 09:00 / 10:00 WOD / Christina el Micke (se bokningssystemet för aktuell tid)

Ladda ner vår app för att boka pass och se även fullt utbud med Les Mills träningstider. Du kan träna gruppträning fr 04:30 - 24:00 varje dag! Vilka möjligheter!

F.A.M.E Fitness Quality Club
Längta hit. Gå lycklig hem!